老婆直接回了房，开始了双人拉伸运动，帮老婆提前进入运动状态。

结果第二天早上。

温筱宁天微微亮就坚持起床去跑步了。

楼承安睡着觉手一伸没摸到人，吓得直接醒了过来，赤着脚下楼时正好碰上跑完步回来的人，已经提到嗓子眼的心这才落了下来。

隔天早上，两人便一起出门晨跑了。

接下来的时间，温筱宁每天坚持少吃多动，晚餐更是一口都不碰，就算半夜饿醒了，饿得心里直发慌，也还是坚持不碰一下高热量食物。